眼球震颤宜吃食物必看
1.宜吃维生素B1等营养神经性物质含量高的食物;2.宜吃蛋白质含量高的食物;3.宜吃性味平和的食物。
比如以下食物：
苦瓜：含有维生素C具有很好的降低血脂的作用，同时可以抑制眼球的震颤。g与猪肉同炒食用。
鸡腿：菇含有丰富的维生素B2，具有改善神经功能，营养组织的作用。g与青椒同炒食用。
西红柿：含有丰富的维生素C以及维生素B，具有改善免疫力的作用，同时可抑制眼球的震颤。g直接食用。
眼球震颤忌吃食物必看
1.忌吃厚味的食物;2.忌吃干燥的不宜消化的食物;3.禁忌吸烟饮酒。
比如以下食物：
咖啡：含有咖啡因，可造成神经的兴奋性增加，从而促进眼球震颤的进行性加重。宜吃牛奶以及果汁。
白酒：含有酒精，对神经具有麻痹作用，虽然可抑制震颤发生，但是可造成眼球的形态歪斜。故不宜本病食用。宜少许摄入葡萄酒。
薯片：属于燥性的食物，油脂含量也高，具有一定的致癌做用，特别在就炸的薯片基油中。宜吃新鲜的蒸煮型的土豆。
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