若必须在户外强光下劳动或活动时

老年性白内障是白内障中最常见的一种类型,发病多为双侧,双眼混浊的程度和发展的速度往往不一致,但都随年龄的增长而加重,其症状为进行性视力减退在早期病人常有固定不动的眼前黑点,也可有单眼复视或多视的症状根据病程一般分为四期:初发期、膨胀期或未成熟期、成熟期、过熟期

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近日,一老年人由于出现视物模糊、眼睛感觉不适,“眼前总像有什么物体挡着,看东西像隔着一层雾”,随来北京友谊就诊

老年性白内障早期可用中西药物治疗,对于老年性白内障发展到成熟或接近成熟时,手术治疗是唯一能去除白内障的方法,当药物治疗无效,只要视力下降至妨碍日常生活的程度即可手术,无需等到完全看不见若眼睛无光感,则丧失了治疗的机会

① 减少在阳光下的暴露时间避免阳光过度照射,阳光强烈时外出,应戴帽或打伞或戴防紫外线的眼镜,特别是在上午10点～下午3点期间若必须在户外强光下劳动或活动时,最好能配戴吸收紫外线的墨镜和宽边帽进行防护,以减少紫外线的辐射

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由于晶状体无血管,具有复杂的代谢过程,其营养主要来自房水随着年龄的增长,大约45岁以后,各种原因使机体的营养、消化、吸收功能逐渐减退,导致晶状体营养不佳,代谢功能减退,出现晶体中的蛋白质的变性使晶体逐渐变硬,逐渐失去弹性,蛋白变性使原来透明的晶状体发白变混浊,造成视力障碍据北京友谊的眼科介绍,白内障的发生还与阳光中的紫外线有着密切的关系暴露在紫外线下时间越长,患白内障的危险越大;晶状体吸收紫外线后产生光化学反应,使晶体蛋白变性从而发生混浊在我国南方,光照时间比北方长,晶体吸收的紫外线量就多,所以老年性白内障的发病率会明显高于北方伴有全身病,如糖尿病患者的白内障发病年龄早于同年龄组无糖尿病者,白内障的程度也较重,血糖越高,白内障发展越快

② 尽量减少灯光下近距离工作及阅读的时间,避免过度疲劳

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尽管白内障不能完全被预防,但是可以减缓白内障的进展速度可采取以下九项措施:

老年性白内障是老年人常见病、多发病,为主要致盲的眼病之一,据统计资料显示,我国约有5000万老年人患有白内障,造成的致盲率约占老年眼病中的50%左右

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