现代生活压力大再加上不良的生活作息，身体毛病慢慢浮现，但往往被忙碌的我们忽略。事实上身体总会悄悄的发出各种身体的警讯，提醒我们好好的改善生活状态。但你注意到了吗？
眼睛除了能显示血液及血管的循环状况外，也能反应出肝脏机能的良好与否，所以学会眼睛的自我健康检测，便能为自己的身体做一道把关。以下列举各种眼睛常见的警讯。
1.眼皮浮肿
眼皮浮肿通常与肾功能的低下有关，造成微血管中的水分过度淤积，而渗出至眼皮的脂肪组织与肌肉较薄弱的地方，造成眼皮浮肿的现象。由于眼皮微血管细密，故只要身体水分排除不佳，便易产生水肿的现象，不过偶发性的水肿可能与饮食有关，并不代表是身体出现毛病。但若经常发生水肿现象,就该要小心了。
2.眼白泛黄或发红
若眼白泛黄,可能是黄疸的前兆。当一个人的肝、胆功能出现问题时血液中的胆红素会增加，最先产生变化的部位就是眼白会变黄，但若肝胆功能正常，却有黄疸的现象，那可能是“溶血性疾病”(蚕豆症)或地中海型贫血者，使血液中的胆红素偏高。若眼白泛红，比较常见的原因为流行性角结膜炎、膜性结膜炎、急性虹彩炎、结膜下出血等
3.黑眼珠白浊或泛青
在黑眼珠的正中央有一晶状体，倘若仔细观察发现晶状体呈现白色的混浊时，则很可能已患白内障。但若黑眼珠部分呈现绿色般的状态即有可能患青光眼。
4.黑眼圈者
若黑眼圈较严重者通常是眼皮下方静脉回流差，血液循环变差引起的。常见原因如仅吃肉食少菜，过敏体质、经常熬夜、压力大等建议可以适当的温敷但千万不要敷太久以免造成眼睛的过度干燥。
5.眼皮上冒出黄白色小疙瘩
这是因为体内堆积了多余的脂肪，这个症状很有可能是体内胆固醇过高的信号，最好抽血检测一下血脂。
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