白内障的发病与营养素代谢、外界的温度、缺氧、内分泌、硬化脱水、阳光和紫外线等因素有关，是老年人常见的可致眼睛失明的疾病。近年来，老年人患白内障的几率逐渐增加。
白内障一般病程缓慢，早期可出现视力减退，屈光改变，看到的东西发生重叠，强光下对比敏感度下降，夜间车灯照射下产生眩光，眼前出现大小黑点或条索状影子等症状。白内障的体征可以同其他眼病相似，应到眼科医生处就诊以获得诊断，出现白内障的症状时应尽快治疗。
那么当我们发现这些早期症状后就应该做好积极处理，以免加重病情。
1、每晚保持充足的睡眠，有失眠症或神经衰弱者应用镇静安眠药或中成药调理。
2、积极防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。
3、加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。
4、吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒烟。
5、饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。
6、阅读和看电视时间应适当控制。老年人由于晶体的弹性退，看书或写字时间长一些会引起眼睛胀痛，甚至头痛不适。因此，阅读、写字、看电视时间应控制在一小时之内，每隔1小时应到户外活动一下或闭眼休息，晚上或光线较差时最好不要看书。
医院
ID:CJAK
联系电话：