眼睛是我们心灵的窗户，我们要学会珍惜眼睛，为了拥有一双明亮的眼睛，预防近视从小做起，养成良好的用眼习惯。
“近视眼学生的增多与遗传、环境、饮食、用眼习惯等多种因素相关，但关键问题在于我们并未从幼儿时期做好预防工作。”调研发现，学生的视力问题早在学龄前就已埋下隐患，“孩子在12岁之前都是生理性远视，但不少孩子在小学体检中显示视力正常，说明他们的眼球已经过早发育了。”
调研人员建议，儿童近视预防不仅要监测小学阶段，更要前伸到幼儿园阶段，建立儿童视觉发育监测管理体系。教育部门在幼儿园大班至小学三年级期间，通过引入生理性远视这一关键指标，为每个儿童建立视觉发育监测档案，以便在近视未发病前预测未来屈光变化，及时通过视觉训练、物理性治疗等方法进行早期干预，预防近视。
近视第一时间可能发现的近视迹象：*看远处的物体时，孩子总是眯着眼睛。*孩子会抱怨看不清幼儿园里墙上或黑板上的字或画。*如果2-7岁的孩子看电视距离近，也许孩子是因为被动画片的情节吸引，你可以让他回到合适距离的位置上继续观看，如果此时孩子仍眯起眼睛，则需要引起你的注意了。你该怎么办?
如果发现孩子出现近视症状，你要及时带孩子检查视力。6岁以内的孩子通常只是暂时性的假性近视。越早发现和训练，视力恢复越快越好。专家认为，每天如有2小时在户外辽阔的地方向远处瞭望，能有效预防近视的发生。远视第一时间可能发现的远视迹象：*孩子总是揉眼睛。*孩子看近处的物体时总是眯着眼睛。*孩子在用电脑、看书或画画时，无法长时间集中注意力。
你该怎么办?孩子出生时视力发育还不完善，小孩子出现轻度的远视，属于生理性远视，不用担心。但如果他到了三四岁还保持着远视就有可能引发斜视、弱视等其他问题，就需要到相关机构去进行专业检查，然后参加我们的视力恢复训练，早训练，效果会越好。
散光第一时间可能发现的散光迹象：*孩子在看东西时有时会歪头眯眼。
*孩子在看G和O两个字母或V和Y两个字母时，容易混淆。
*看东西重影。
你该怎么办?如果发现孩子出现散光症状，你要及时带孩子检测。轻度散光一般不需要佩戴眼镜，但如果散光度数较高，就需要进行积极的治疗与训练。如果治疗训练不及时，散光可以形成弱视，导致孩子视力下降。
弱视第一时间可能发现的弱视迹象：1、怕光，弱视孩子通常怕光，见光就烦躁。2、眼睛的活动很奇怪，如出现不正常的跳动，这很可能是一种眼球震颤，容易造成视力不良。3、单只眼睛偶尔或经常向内或向外偏转，偏斜视是弱视的前兆。4、每次需要用眼时(例如看电视)，头会出现向某一方向偏转、倾斜，或下巴压低、抬高等不良姿势。这是因为看不清楚，孩子不自觉的改变体位寻找清晰的角度。5、眼手协调能力较差，且易碰撞或跌倒。6、阅读时常看错行，或看书写字时会有相反或倒置的现象。7、有重影现象(一物看成二物)。8、小朋友自己说“看不清楚”，视物眯眼。9、看东西距离太近。10、眼外观异常，例如有眼睑下垂、黑眼球有白斑、两眼大小不一、瞳孔大小或形状不一。
你该怎么办?如果发现孩子出现弱视症状，你要及时带孩子检测。一旦确诊为弱视，就需要进行积极的治疗和训练，弱视的最佳治疗和训练在6岁内，越拖恢复的可能性越小，12岁以后基本不能痊愈。
重要提示
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