人到老年，身体的各个器官都会发生老化，而眼睛是人体当中最早发生老化的器官，白内障就是最常见的老年眼病，它可导致严重的视力减退甚至失明。但真的只有老年人会患白内障吗？白内障是如何发生的？生活中的哪些不良习惯会为白内障埋下祸根？
什么是白内障？
白内障是晶状体发生浑浊、透明度下降所引致的一类疾病。其早期症状主要表现为畏光、流泪、近视度数加深或花眼度数减轻；中期症状表现为视物模糊；晚期症状是视物不清影响生活。换句话说，晶状体就如同玻璃一样，而白内障就是玻璃上的脏东西，让人无法看到外面的世界。
白内障只是老年专属？
白内障形成的原因是多方面的，随着年龄增高，患病的概率越大。但同一年龄的人，也会因个体差异而不同。年轻人也存在患病的概率，但比例不高。除了年龄因素外，遗传、营养摄入、高海拔环境、高辐射环境、代谢异常、外伤等因素都与白内障的形成有关。虽然多数的白内障患者都是相对年龄要大一些，但也会有一些年轻人出现白内障的现象。毕竟白内障这个症状性并不是因为年龄而决定是否会存在得病的诱发原因，而是要看个人的眼睛内部情况到底是怎么一个情况后而有所决定的。
不喜欢喝水会引发白内障？
白内障形成的原因是多方面的，随着年龄增高，患病的概率越大。这些生活中的某些不良习惯可能会导致白内障。
1、吸烟：长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者，用烟斗吸烟者更甚。
2、缺水：人体脱水时会代谢紊乱，产生异常的化学物质，损害晶状体。
3、食盐多：曾有调查发现，盐的摄取越多发生白内障的几率相对更高。
4、过度用眼：过度用眼会对眼睛造成伤害，平时可按摩睛明、横竹、瞳子髎、太阳、翳风等穴位。保持心情舒畅，不过度用眼。
5、缺维生素：人眼中维生素C的含量约比血液中高30倍，晶状体营养不良可致白内障产生。
6、血糖高：糖尿病患者若血糖控制不好，易导致眼病，如白内障、眼底出血、青光眼等。
怎样预防和治疗？
白内障最有效医院就诊，接受检查和治疗。由于该疾病不可逆转，出现相关症状时应警惕患上白内障的可能，及早就医。目前，没有药物可以治愈白内障，手术是治疗白内障的唯一方法。如果白内障患者合并近视，白内障手术除了去除浑浊，还可以通过将一片人工晶体植入眼内矫正患者原有的近视，从而使近视患者不再需要眼镜就能看到清晰的世界。
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来源：人民健康网、中国科普网
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本期编辑：杨绍兴
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