养生养心一路相随
如果不是今天的题目把大家豁进来，肯定很多人看见白内障三个字就巴起来跑了。
“今天讲白内障嗦，跟我这些80后、90后都没得啥子关系……”
“懒得看了，直接把链接甩给老妈老爸……”
“我们屋头又没得白内障家族史，我二天不得遭……”
切，所以说你们这些年轻人啊，仗到自己年轻就要不完了，不要得意，这个白内障你们二天%都跑不脱！
“不要吓我，二天，好久才是二天？”
“我天天都在贴眼贴膜，不容易遭白内障哦？”
“就算有也不慌噻，人家说白内障不熟不用做手术，等我七老八十了再说！”
晓得大家的疑问多、误区更多，今天就好生来给大家说一下，这个老年人很虚、中年人担心、年轻人无惧的白内障。
01
关于白内障
什么是白内障
白内障是一种常见眼病，表现为晶体本身或晶体囊浑浊。晶体就像照相机的镜头，当它透过光线时才能拍出照片来。我们的眼睛之所以能感受到大千世界的五彩缤纷，是因为光线能从眼睛的角膜穿过晶体聚焦而投射在视网膜上。一旦出现晶体浑浊，就会阻挡光线进入眼睛，此时，您就会感到视力模糊、怕光，所看到的物体变暗、变形，甚至失明。目前，白内障是我国第一致盲眼病。
这个病40岁以上比较多见，而且随年龄增长发病率增多。
白内障的分类
根据引发白内障的原因不同，分为老年性白内障、外伤性白内障、放射性白内障、先天性白内障、糖尿病性白内障等类型。
其中，老年性白内障是患病人数最多的一类，所以下面我们提到的“白内障”主要就是指的老年性白内障。
什么能引起白内障
1.内分泌出现失调而造成的。这种情况会引起白内障的出现，特别是患有糖尿病的人更是高发人群，所以这种情况需要注意好。最好是有糖尿病要及早进行治疗，否则对身体危害会非常大。
2.紫外线的刺激。因为阳光中间紫外线对眼部的刺激，会导致磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，从而使得我们的眼睛出现钙化或是硬化的情况，这个时候眼睛视力出现混浊也就导致白内障出现了。
3.营养素代谢的原因。如果身体营养发生了问题的话也会引起白内障出现，主要是因为身体缺少维生素或是缺少与白内障构成有关，如钙，磷等物质会导致这类问题出现。
4.因为缺少水而造成的。人体是需要水分的，而对于眼睛部位也同样如此。如果缺少水的话体内就容易出现失调的情况，从而对晶体造成伤害，引起白内障问题出现。因为水是人体重要的组成成分，当体内丢失10%的水分时，就无法正常维持生命活动。人的眼睛内液体含量较高，当人体缺水引起晶状体蛋白变性时，最终就会引起晶状体混浊而诱发白内障。
02
这些问题你们最关心
问题1：
“我才幼儿园毕业20多年，未必我en是要遭白内障？”
医生：
我敢负责任地告诉你，不仅你，还有你周围的每一个人%以后都会有白内障！
“医生，这个你就打胡乱说了，周围还是有好些人一辈子都杀割了也没听说得白内障啊？！”
嗯，这是事实，但是实际上真相是这样的——
老年性白内障是眼睛晶状体老化的“产物”，只要你活得够长就一定会得，只是有些人40岁就得了，而有些人80岁才得。
举个例子，就像人都要长白头发一样，有些人三十出头就满脑壳白头发，但有些老人家7、80岁了，白头发也只有几根。
如果一个人的白内障出现日＞寿命，就会出现有生之年都没有得白内障这种情况。
所以，虽然每个人都会得白内障，但是至于具体好多岁会得，那要看你的运气了。
问题2：
“我的白内障长熟没嘛？没熟就不能手术哇？”
医生：
几乎所有确诊了白内障的患者都要问这个问题，总觉得白内障不熟就不能手术，希望看了这篇科普的朋友，能不再纠结“熟不熟”的问题了。
白内障“熟了”的说法是因为几十年前白内障手术还比较落后，必须要等到白内障发展到“核”很硬的时候才可以手术。但是现在用的都是“超声乳化手术”，创伤小、恢复快、效果好，只要觉得白内障影响了视力进而影响了生活就可以手术，不需要而且不建议等到白内障“太老”才做，那样反而会增加风险，还会影响手术效果。
问题3：
“既然我这个白内障还没熟，能不能开点药让它不要长了嘛？！”
医生：
没有这种神药！
前面都说了，白内障是晶状体老化的结果，它的实质是蛋白质变性，就目前的医学发展程度，还没有一种药可以阻止、逆转这个过程。
所以，如果屋头有中老年人患有白内障，还喜欢相信那些保健品啊、眼贴膜啊可以延缓白内障、治疗白内障的，麻烦把这段话抄送给他们，并且大声武气地告诉他们：
不要再切买这些莫得用的药！想要治愈白内障，只有去做手术！
问题4：
“医生，我觉得我的白内障还不是很凶，不做手术得不得行？”
医生：
如果你现在不凶，确实可以不手术，但如果你东西都看不清楚影响生活了，不做只会越来越恼火！
随着年龄的增长，白内障一定会越来越重，虽然不做手术不会危及生命，有的白内障只是影响视力影响生活，还有的白内障就要歪些了，会引起其他疾病，比如引起葡萄膜炎、青光眼等等，让眼睛彻底失明。
问题5：
“医生，眼睛上开刀好吓人哦？得不得把眼球ju爆哦！”
医生：
……治病救人做手术又不是闹起耍！
白内障超声乳化摘除及人工晶体植入手术，也是目前世界公认的一种安全有效的治疗白内障手术方式。
为了让大家不要怕，这里简单给大家说一说手术过程——
在眼睛上切开一个3毫米左右的口口，然后伸入笔尖大小的超乳针头，将混浊的晶状体粉碎并吸出，再通过这个切口植入人工晶体并固定。
整个手术过程只需要十几分钟，创伤小、愈合快，能恢复良好视力。
你们放心嘛，虽然是要在眼睛上切个滴点儿大的口口，但绝对肯定保证了不得把你眼球ju爆三，这些我们医生还是有哈数的！
问题6：
“咦，现在做近视眼手术都是靠激光还莫得伤口，为啥子白内障手术还有口口，咋不用激光喃？”
医生：
来哇，激光扫一下，biubiu，晶状体马上就化了！
在白内障手术中，激光只是辅助治疗，医生们还是要靠切口才能把浑浊的晶状体取出来，再通过这个切口把人工晶状体植入到眼内。光靠激光是不得行的！
问题7：
“医生，那个人工晶体我要个进口的、最贵的那种，可以用久点得不得行？”
医生：
在选择人工晶体这件事上，这句老话是很适用的——
“最贵不一定是最好，最好的不一定最适合”
由于不同的人工晶状体有不同的功能，所以价格差别很大。目前有提高视觉质量的非球面人工晶状体，矫正散光的散光矫正型人工晶状体，矫正老视的三焦点、多焦点、可调节人工晶状体等等。
具体选哪一种，必须要根据术前检查，在医生建议下选择适合自己的才行，绝对不是越贵越好。而且在正常情况下，无论哪种人工晶状体是都是终身使用，所以不存在贵点的就用得久，便宜的就不经用这种说法。
问题8：
“白内障术后病人，需要复诊不，一般建议多久复诊一次呢？”
医生：
白内障术后一般一周、一月、三个月都需要复诊。
03
有没有什么办法预防白内障
“医生，既然你说得那么吓人，每个人都要遭白内障，那有没有啥子办法预防嘛？比如少看手机少耍游戏，比如多吃鱼眼睛、多喝菊花茶那些？”
答：像这里我们提到的年龄相关性白内障，是不能预防的！
但是我们要预防其他类型的并发白内障，可以做到以下3点哦！
1.防止脱水：人体脱水时，体内液体代谢紊乱，会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生，而对已有白内障患者，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐、大量出汗等，都应该及时补充水分，而平时只需喝白开水、茶水即可。
2.加强营养：宜多摄入富含维生素、微量元素、蛋白质的食物。如可多吃苹果、香蕉、圣女果等维生素含量丰富的水果，多吃菠菜、上海青、西兰花等深绿色系蔬菜，多吃鱼类等富含蛋白质的食物。
3.避免白内障易感因素：因为晶状体对各种电离辐射敏感，如X线、红外线、紫外线等。生活中各种化学毒物及药物均可引起白内障，如药物中的糖皮质激素、氯丙嗪等，化学制剂中三硝基甲苯（TNT）、氟化物及各种重金属离子等。（来源
医院、中华康网、家庭医生在线）
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