白内障是常见病，是全球致盲性第一位的眼病，多出现于40岁以上人群。首先，白内障是由于眼睛内部有一个结构被称作晶状体，它的作用就像照相机的镜头一样，当它由透明变成不透明的时候，就会阻碍外界光线正常进入眼睛并聚焦到视网膜上，造成看东西模糊不清，视力下降，这种情况就被称作白内障。
白内障的造成原因：白内障可以有多种原因造成，老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒、局部营养障碍以及某些全身代谢性或免疫性疾病，都可以直接或间接破坏晶状体的组织结构、干扰其正常代谢而使晶状体混浊，进而发生白内障。例如最常见的是年龄因素，也就是老化现象，就像皮肤长皱纹，头发变白一样，这种情况被称作年龄相关性白内障，常见于中老年人。此外，长期接触毒物或放射性物质，也有可能造成白内障，被称作中毒性白内障和放射性白内障。糖尿病也会干扰到晶状体的正常代谢，也会造成白内障，被称作代谢性白内障。眼内长期的慢性炎症，例如葡萄膜炎等，也有可能引起白内障，被称作并发性白内障。另外，就是眼部受到外伤，也有可能干扰到晶状体的新陈代谢，从而形成白内障，被称为外伤性白内障。此外，长期使用激素药物，尤其是点激素滴眼液，也有可能造成白内障，被称作激素性白内障。一、治疗多年来人们对白内障的病因和发生机制进行了大量研究，针对不同的病因应用不同的药物治疗白内障。尽管目前临床上有包括中药在内的十余种抗白内障药物在使用，但其疗效均不十分确切，手术治疗仍然是各种白内障的主要治疗手段。二、饮食调理白内障患者日常需多摄入富含维生素C的食物，如绿叶蔬菜及水果，避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟、戒酒。因维生素C具有抗氧化作用，可保护晶状体的蛋白质等，如芥菜、青椒、西兰花、菠菜等。白内障患者不宜进食油炸食品及动物脂肪等，这些食物可加速氧化反应，使患白内障几率增加。不宜饮酒，酒对眼睛的伤害很大，且酒能生湿，可加剧晶状体混浊。三、预防措施定期做眼部检查。注意用眼卫生，经常做眼保健操，有助于改善眼部血液循环。避免用眼过度，不可长时间使用电子产品。避免强光刺激，相关工作人员需佩戴护具。在户外活动时，戴上遮阳帽或太阳镜，避免日光直接照射。推荐阅读（点下方标题）国家基本公共卫生服务项目观摩调研座谈会议在我院召开
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供稿：五官科推荐：李霞编辑：赵蓓蓓联系-院训仁爱奉献务实创新
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