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健康知识预防儿童近视眼知识,家长一定

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Q

何谓近视眼?近视眼有哪些表现?

A

答:近视眼是指在调节静止情况下,平行光线进入眼后聚焦在视网膜之前.落在视网膜上的是不清晰的物像,这种屈光不正称近视眼。

(1)视力减退是近视眼的主要症状。近视眼要看清前方物体,需将物体移近,或戴近

视眼镜(凹透镜)。轻、中度近视眼患者远视力低,而近视力正常,表现为看远处物体模糊不清,但读写不困难。而高度近视眼则远、近视力都不好。高度近视会发生眼组织退行性病理改变,出现相应症状。如玻璃体混浊可产生飞蚊症,视网膜脉络膜退行病变可发生黄斑出血、萎缩,甚至视网膜脱离,形成严重视力障碍。

(2)视疲劳是近视眼的另一种常见不适,多与调节集合失衡有关。近视眼习惯近距离读写,长时间读写后可引起视物模糊、眼胀、头痛等不适;眯眼视物以利改善视力却可导致疲劳。

预防近视眼小常识:

1.日常的生活习惯很重要,保持充足的睡眠,不要吸烟,因为吸烟会增加患上黄斑点退化、白内障和青光眼的机会。

2.不宜长时间看电视,不能长时间玩电子游戏,让眼睛得到充分的休息也很重要。

3.不要用公共毛巾抹眼,因为大多数的病毒和细菌都是眼睛看不见的。

4.如果眼睛不舒服的话,不要随便的自己用眼药水,应请教医生。

5.作为家长的话,鼓励孩子多参加室外活动,多看树木、花草等绿色的植物,经常把孩子带出楼群,让孩子在视野开阔处极目远眺。

6.定期检查视力,发现视力下降要及时诊治,近视程度加深时要及时重新验光配镜。

编辑:泽子

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