灯一关，世界都暗了。
夜盲症作为眼部疾病的一种，表现为在夜晚黑暗的时候看不事物，但这仅仅是该病的其中一个症状表现，而单是这一个就会给患者带来相当大的伤害。
什么是夜视力丧失？夜视能力丧失和夜盲症都是因为视网膜中负责在昏暗光线下看到事物的细胞紊乱造成的，这也是为什么人们常常会发现夜视和日视有所不同。
在黑暗中，人们的眼睛只能看见白天所看见的很小一部分。在眼睛的中间区域会出现暗点，使眼睛无法检测到静止和运动的物体。
什么原因会导致夜视能力下降？缺乏维生素A：正常情况下人们不会有这样的风险，因为他们有丰富的食物可以获得营养。但是，也不排除有些时候会遇到这样的情况，可以通过补充营养药剂来轻松提高维生素A水平。恢复植被，加强防止风沙尘暴的生物防护体系。实行依法保护和恢复林草植被。
白内障：白内障是眼睛中天然的晶状体浑浊而引起的病症，它通常是人们自然衰老的产物，因此白内障通常会出现在人们生命的后半段，特别是在年龄达到60岁之后。
遗传缺陷：色素性视网膜炎症和亚瑟综合征等情况都可能导致夜盲症。
青光眼：青光眼通常会影响人们的视力，所以夜视也是其中一个问题。如果青光眼患者丧失部分视力，并且对光线敏感、发现一些运动图像变得模糊时，则应该考虑停止驾车。
夜视丧失的症状有哪些？其实夜视丧失的情况是很好分辨的，它的衡量标准只有一个——是否能够在黑暗中看清一部分事物。
当人们从光线明亮的环境中过渡到光线不足的区域时，很有可能会遭遇夜视丧失的困扰。当在晚上驾车时，如果路面的路灯亮度不一样的时候，人们也会出现视力不佳的情况。
具体可以表现成以下几个方面：
●夜间视力模糊，尤其是在阅读或者是近距离看事物的时候；
●灯光周围出现光晕，路灯和交通灯都看不清楚对光和眩光敏感。
如何预防夜视问题？夜视丧失其实是由很多原因共同作用造成的，甚至有可能是因为天生缺陷或者是遗传所致，因此有些情况是没有办法预防的。但是，对于大部分人来说，饮食均衡可以降低夜视问题的概率。
饮食富含抗氧化剂、维生素和矿物质，包括维生素A，它们可减少夜盲症的风险。这些食物包括：
●西瓜
●萝卜
●南瓜
●甘薯
●菠菜和其他蔬菜
●牛奶和鸡蛋
饮食均衡，是解决夜视问题的最佳方法。但是，如果你发现自己的夜视情况恶化，需及时就医。
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